Futóedzés

2017-03-22

Minden kedden, csütörtökön és pénteken 18:00-tól futóedzés. A gyülekezés helyszínéről érdeklődj!

 

🔸 futósikolázás

🔸 technika javítása, core izomzat fejlesztése

🔸 gyorsítás 

🔸 állóképesség növelése 

🔸 kitűzött távokra való felkészítés 

🔸 versenyre való felkészítés

🔸egyéni edzéstervek elkészítése 

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.